今日の夕食は鳥取県産の活〆境港サーモン!

夕食の献立ダイアリー
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今日の夕食は鳥取県産の活〆境港サーモン!2022.3.9

今日の夕食は活〆境港サーモン!日本海!鳥取県産!
聞くだけで美味しそうなお魚!
大阪のスーパーでは境港直送!ってチラシにはよく書いてあるわね。
お魚大好きなさえおばあちゃんは、この文字につられて買ってしまうの。

夕食の主菜:活〆境港サーモン!

さえおばあちゃんの活〆境港サーモンの焼き方!
活〆境港サーモン生の焼き方の手順。

  • グリルにアルミホイルを敷きその上に重ならないように活〆境港サーモンを入れる。
  • さえおばあちゃんは9分タイマーで焼くの。
  • 油が出ても、アルミホイルを捨てれば、グリルの中はあまり汚れないのでお掃除が楽よ。

塩辛くなく新鮮な身がとっても美味しかったわ!
やはりお腹部分が脂がのって美味しいわね。

夕食の副菜1はこんにゃく入り稲荷揚げ

こんにゃく入り稲荷揚げの作り方!
油揚げは稲荷すし用の味付きをスーパーで買い求めそれを使用。
・こんにゃくは生協さんのこんにゃくを使用し、お醤油とお砂糖でちょっと味付けしてから、
味付きいなり寿司用の油揚げの中に入れて、少々火を通す。
・完成!!
 
さえおばあちゃん
さえおばあちゃん

 

 

「株式会社若草食品」
あら、知らなかったわ。
関西の会社ね。身近にあって嬉しいわ。
このこんにゃくは糸こんにゃくがまとまったような感じで
味が染みやすく柔らかいので、油揚げと一緒に頂いても、
こんにゃくが主張しなかったわ!

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夕食の副菜2はごぼうサラダにフリルレタス!

さえおばあちゃんごぼうサラダの作り方!

  • フリルレタスをお皿に盛る。
  • 生協さんのごぼうサラダに刻みパクチーをあえて、お皿に盛る。
  • 完成!!
    パクチーを入れすぎたかしら!

夕食の副菜3はポテトサラダ!

ポテトサラダの作り方!

  • ジャガイモは洗って小口切り。
  • お鍋で茹でる。人参も一緒にゆでる。
  • きゅうりは千切り、玉ねぎも薄く切って塩もみしておく。
  • ハムは千切り。
  • ジャガイモが茹で上がったら、人参は薄切り、きゅうりと玉ねぎは水に流し塩分を取って固く絞る。
  • すべて一緒にあわせてマヨネーズであえて完成!!

 

さえおばあちゃん
さえおばあちゃん

美味しい食卓は元気が出るわね。
頭と手を使って、まだまだ頑張らなくっちゃ!
今日の夕食は何にしようか?と悩んでいる娘にさえおばあちゃんは、
こんなものでいいのよ!毎日のことだから!気負わなくても!
こんなもの!長続きするコツなのかもしれないね!!

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