さえおばあちゃん本日の夕食の献立はがっつり+ほっこり
イチボステーキ・ユリ根の卵とじ・粕汁・あじのタタキ・納豆
イチボステーキの材料は
- イチボステーキ *イチボステーキ1枚 塩コショウして焼くだけ*
- 野菜サラダ *今回は野菜パックのサラダにパクチーを*
- エリンギ *イチボステーキを焼いたフライパンで*
あっ! ニンニクもスライスして・・忘れずにね。
ユリ根の卵とじの材料は
- ユリ根 *今日は夫と二人でユリ根半分*
- 卵 *1個*
ユリ根は一枚ずつ剥がして洗うのが面倒なのね。でも、すぐよ。
後は、お醤油と砂糖で煮るだけ・・そして美味しい!
ちなみに、お醤油は先日弟から貰った、お味噌つくりに出たお醬油なのね。
大豆の甘みがとっても良くきいているの。
ユリ根の卵とじは、ほくほくしてとっても美味しく出来上がりました。
今日はこのくらいにしておきましょう。
納豆+生卵
特に書くことありませんが、毎日納豆に生卵を入れて食べています。
変な話お通じが快調なのよ。
粕汁
冷蔵庫にあった残り物の野菜と、酒粕のお味噌汁ですね。
あじのタタキ
スーパーで買ってきて器に盛っただけ。
ごま油醤油っぽいドレッシングがついていました。
メインはイチボステーキなのに、写真はエリンギばっかり!!!笑
写真も上手に撮れるといいな~。
生涯、勉強、勉強!!!